 肚皮舞特點
肚皮舞是非常女性的舞蹈，其特色是隨著變化萬千的快速節(jié)奏，擺動腹部、臂部、胸部，這些動作成為肚皮舞牢不可破傳統(tǒng)舞技。作為一種優(yōu)美的身體藝術，肚皮舞通過骨盆，臀部，胸部和手臂的旋轉以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動作，塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語言，充分發(fā)揮出女性身體的陰柔之美。它是一種全身的運動，可以讓你的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動，從而提高身體的彈性和柔韌性。手臂的動作非常重要，它能表達出舞者的優(yōu)雅和精巧。它不僅僅是一種運動，它也為心靈與身體建立了一種精神紐帶，讓你能完全沉浸在自己的世界里，歡樂、自由。
級別分班
分為初級班，中級班，高級班
肚皮舞的好處
1、練習肚皮舞最大的好處就是，動作完全為女性設計，最能鍛煉腰腹、胸部、臀部和手臂.
2、能夠在肚皮舞的練習中發(fā)現自己無與倫比的女性魅力，提升您的自信與氣質，輕松面對您的工作與生活。
3、經常練習肚皮舞能夠疏經活血，按摩子宮和腸道。對女性痛經、內分泌失調都有及明顯的作用。最新的研究表明，肚皮舞的動作設計使它成為一個很好的對心血管功能有益的運動。有效延緩衰老。
肚皮舞的適應人群：
1、適合任何年齡: 肚皮舞適合任何年齡階段的女性人群，沒有舞蹈基礎都可以，我們設有各級別的培訓班，你可以從最基礎的練起。
2、適合任何體形的人: 不管你是胖是瘦，都可以練習肚皮舞。
授課教程
按照湖北省舞蹈家協(xié)會指定教材進行分級授課
聯(lián)系我的時候請說是在 武漢網whw.cc 上看到的，謝謝。
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