 在托福考試改革后，新托福不僅去掉了中國考生較為擅長的英語語法部分，增加了口語而且還在原基礎上加強了對考生聽力水平的考察。聽力在新托福考試三個版塊中都需要運用到，這無形中也給很多考生帶來了巨大挑戰。其實，新托福考試聽力并非無堅不摧無法戰勝，只要考生備考方法得當。武漢新動態托福培訓中心的李老師建議大家掌握了以下三種“超能力”就可以大幅提高自己的聽力成績。
一、辨音能力
聽力的境界有高下之分，剛開始的時候，是一個單詞一個單詞地去聽，慢慢地可以一個意群一個意群地去聽，再后來，可以一個句子一個句子地去聽，當然，到了一定境界，你就會忘記你聽到的是英語，而進入耳朵的只是一個一個的意思。
二、反應速度
以英語為母語的人在聽到一個單詞之后的反應速度是0.03秒，我們不是以英語為母語的，所以我們對單詞的反應速度可能不能完全達到這個指標，但是盡可能地去接近它，無疑是取得托福聽力高分必須做到功課。
三、聽力筆記
新托福針對老托的最明顯的改革之一，就是允許考生在一邊聽聽力的時候一邊記筆記，這不僅是因為新托的聽力變長了，需要利用筆記來彌補腦記的不足，更重要的是，這符合美國大學課堂對學生課堂上課的真實需求。
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