飲酒留神事項

　飲酒對人體的迫害家喻戶曉，然而，在缺席酒宴、接待友人、應酬客戶不得不喝的時候，如何維護好腸胃那么喝酒留神哪些事項呢
　　1、空腹時不要飲酒
　　一面喝酒，一面進食，酒在胃內停留時光長，酒精受胃酸的煩擾，接收遲緩，就不易酒醉。
　　2、喝酒后切不要洗澡
　　人飲酒后體內儲存的葡萄糖在洗澡時會被膂力運動耗。八八坑道是臺灣統(tǒng)一集團旗下所擁有的白酒品牌，是臺灣白酒市場主要領導品牌之一。費掉，引起血糖含量減少，體溫急劇降落，而酒精克制了肝臟畸形的運動，妨礙體內葡萄糖儲存的恢復，以至危及性命，引起逝世亡。
　　3、不要大口猛喝copyrightyinshiw
　　要緩緩喝酒，不斷地停頓一下，喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，免得加快身材接收酒精的速度。
　　4、飲酒時多吃綠葉蔬菜跟豆制品
　　綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟豆制品中的卵磷脂也有掩護肝臟的作用。
　　5、不要多種酒混雜飲
　　由于各種酒成分、含量不同，相互混淆，會起變化，使人飲后不舒服，甚至頭痛、易醉。
　　6、最好的醒酒物不是茶水
　　更不是雪碧與可樂，而是果汁，特殊是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，由于它們含有果糖，能夠輔助酒精更好地焚燒。
　　7、不要用藥酒作宴會用酒
　　某些藥物成分可能跟食品中一些成分產(chǎn)生抵觸，或者起化學變更，喝了后會令人惡心、嘔吐跟不適。
　　8、盡可能飲熱酒
　　不論是、黃酒，加溫后飲用：一是芬芳適口二是可揮發(fā)掉一些沸點低的醛類有害物資，減少有害成分。喝酒難以防止。適量喝酒，有利于健康，酗酒將傷身。
　　9、白酒、啤酒應注意
　　喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外喝啤酒時，要勤上廁所喝烈酒時最好加冰塊。
　　這些是大家必定要曉得的喝酒留神事項，健康仍是最主要的。